2023-06-23から1日間の記事一覧
iPhoneを使っている方は、昨年の11月くらいのOSアップデートでフィットネスと言うアプリが追加されたのをご存知だと思います。私も最初の頃に少し調整をして毎日360kcalでムーブリングが完成するように設定しています。週に4〜5日くらいムーブリングが完成し…
iPhoneを使っている方は、昨年の11月くらいのOSアップデートでフィットネスと言うアプリが追加されたのをご存知だと思います。私も最初の頃に少し調整をして毎日360kcalでムーブリングが完成するように設定しています。週に4〜5日くらいムーブリングが完成し…